暴走
日期:2013-10-21 17:15
行咨询。
　　购物指南：老暴走们一般去北京的几家户外用品商店买，如旗云、雪鸟、桑温特、中双、三夫和咯纳斯等，有一些装备(主要是衣物)也可以去秀水和三里屯等服装市场买。
　　暴走前夜：选择在夜晚睡眠质量较好的次日清晨或者双休日实行暴走计划。
　　常见病：蚊虫叮咬、中暑、冻伤、高原反应、外伤。
　　对策：自备小药箱和常见病解答手册。虽说轻伤不下火线，可是关键时候该撤就撤，别犯个人英雄主义的错误。
　　暴走前辈警告：经常会发生食品准备不足的情况，这时候就不得不找野菜充饥了，所以长途暴走要多带些牛肉干一类的食